Ngọc Ánh

HOẠT ĐỘNG HÀNG NGÀY BẰNG TIẾNG TRUNG

🛌 Buổi sáng – Thức dậy và vệ sinh cá nhân
1.起床 /Qǐchuáng/ – Thức dậy
2.刷牙 /shuāyá/ – Đánh răng
3.刮胡子 /guā húzi/ – Cạo râu
4.洗脸 /xǐliǎn/ – Rửa mặt
5.上厕所 /shàng cèsuǒ/ – Đi vệ sinh
6.洗手 /xǐ shǒu/ – Rửa tay
7.洗浴 /xǐyù/ – Tắm rửa
8.洗澡 /xǐ zǎo/ – Tắm gội
9.打扮 /dǎban/ – Trang điểm
10.刷头发 /shuā tóufa/ – Vuốt tóc
11.梳头 /shūtóu/ – Chải tóc

👕 Trang phục – Quần áo & Phụ kiện
12.穿衣服 /chuān yīfu/ Mặc quần áo
13.脱衣服 / tuō yīfu/ Cởi quần áo
14.换鞋： / huàn xié/ Thay giày
15.穿鞋： /chuān xié / Đi giày
16.戴帽子： / dài màozi / Đội mũ
17.洗衣服 / xǐ yīfu / Giặt quần áo
18.铺床 /pūchuáng/ Trải giường
19.上床睡觉 /shàngchuáng shuìjiào/ Lên giường đi ngủ
20.睡眠 /shuìmián/ Ngủ

🍳 Ăn uống – Bữa ăn hằng ngày
21.做早饭 / zuò zǎofàn/ Nấu bữa sáng
22.做午饭 /zuò wǔfàn/ Nấu bữa trưa
23.做晚餐 /zuò wǎncān/ nấu bữa tối
24.吃早饭 / chī zǎofàn/ Ăn sáng
25.吃午饭 /chī wǔfàn/ Ăn trưa
26.吃晚饭 /chī wǎnfàn/ Ăn tối

🧘‍♀️ Giải trí – Nghỉ ngơi & thư giãn
27.休息 /xiūxi/ – Nghỉ ngơi
28.看电视 /kàn diànshì/ – Xem TV
29.看电影 /kàn diànyǐng/ – Xem phim
30.看书 /kàn shū/ – Đọc sách
31.听音乐 /tīng yīnyuè/ – Nghe nhạc
32.关灯 /guān dēng/ – Tắt đèn
33.开灯 /kāi dēng/ – Bật đèn
34.照镜子 /zhào jìngzi/ – Soi gương
35.上网 /shàngwǎng/ – Lên mạng
36.聚会 /jùhuì/ – Gặp gỡ, tụ họp

👟 Công việc & vận động
37.出门 /chū mén/ – Ra ngoài
38.走路 /zǒulù/ – Đi bộ
39.上班 /shàng bān/ – Đi làm
40.下班 /xià bān/ – Tan làm
41.上课 /shàng kè/ – Đi học
42.下课 /xià kè/ – Tan học
43.锻炼身体 /duànliàn shēntǐ/ – Tập thể dục
44.跑步 /pǎobù/ – Chạy bộ

📌 Gợi ý cách học hiệu quả:
*Ghi chú từ mới vào sổ tay kèm phiên âm và nghĩa.
*Tự đặt câu với mỗi từ để ghi nhớ lâu hơn.
*Luyện nói và ghép từ thành chuỗi hoạt động hằng ngày của bạn.

💬 Ví dụ:
Sáng nay tôi thức dậy lúc 6 giờ, sau đó đánh răng, rửa mặt và ăn sáng.
今天早上我六点起床，然后刷牙、洗脸、吃早饭。
👉 Lưu lại và luyện tập mỗi ngày để nâng cao khả năng giao tiếp tiếng Trung nhé!